曾经有一段时间，我特别喜欢翻看一款APP-手机百度，里面有各类短视频、新奇文章和新闻资讯。
在工作的间隙、吃饭的时候、地铁上、睡前躺在床上，我都喜欢不断地刷刷刷，就像打游戏的人不会感到疲惫一样，我也被各种新奇、搞笑的资讯和视频吸引着，浑然不觉时间的流逝。
直到有一天，我习惯性地去清理浏览历史，猛然发现，那几天，我浏览的信息条数为999+！
如果再加上在其他APP和电脑上消耗的时间，数据会更惊人！
在看到999+的那一瞬间，我就像被人扇了一巴掌，猛然清醒过来：原来我将那么多的宝贵时间和注意力，都浪费在无效的信息上，而这些时间和注意力，我本来应该用来学习更有价值的内容！
随后，心头涌上浓厚的绝望情绪：原来，我是那么不自律的一个人！我是那么不珍惜时间的一个人！我是那么随意浪费注意力的一个人！
之后的几天，我一直被懊恼懊悔的情绪所包围，眼前一直不断地跳动着“999+”，它就像一个小丑，在向我挤眉弄眼，无尽嘲讽。
怎么办？卸载！狠狠心，把短视频软件和新闻资讯APP都删掉，仿佛删掉它们，我就立马变成一个做事高效率、高度自律、勤奋努力的人。
可是，没有用的，删掉的那几天，在无聊的时候还是会习惯性地掏出手机，还是习惯性地想找一些消遣类的内容看。
我意识到：解决问题的关键并不在这些APP上，就像打开锁的钥匙，一定不会明晃晃地插在锁孔里，钥匙，一定在别的地方。
我开始认真购买个人成长类书籍、仔细筛选要学习的课程、谨慎寻找工作一段时间后奖励给自己看的电影。
我开始认真研究高手是如何管理时间和注意力的，并在自己的工作和生活中一步步实践。前人走过的路，不一定最短，但一定是通的。
1
第一次就把事情做好
我们做事情喜欢做到6分、8分，并不是我们没有能力做到10分，而是我们想着做个差不多就行了，没必要多花那么多时间做那么完美，或者后边再慢慢修正调整呗。
可是，你自己也知道，长期这样，对我们的能力提升是个极大的阻碍。
而且，对于别人（对，就是你的领导老板）评价我们的工作能力，也有极为负面的影响。
第一次就把事情做好，不但是更为积极的态度，也会帮我们省去更多后边调整、修正、更改，甚至推倒重来的时间。
2
利用工具、顺着人性
之前我反复提到过的：番茄工作法、先做重要的事情、把目标分解等，本质上都是利用工具来减少人性中对学习、对努力、对勤奋的对抗。
这些工具并不都是管理时间的工具，但可以让我们对时间的利用效率更高。
《荀子·劝学》中说：君子生非异也，善假于物也。
我们达不到君子的程度，但我们要想从普通人的圈子中跳出来，要善于借助外物。当然，这里的外界条件不仅仅指的是工具，还有他人的影响等因素。
3
时间本质上不可管理，需管理的是自己
不管我们多么努力的想要管理时间，时间本质上并不会听从任何人的管理，时间只是自顾自地流逝，不会听从任何人的号令快进或迟缓一秒钟。
我们真正需要管理的是我们自己。
管理自己的目的是让自己不断进步、不断进化。进步、进化，就需要我们扬弃身上不适应环境的部分，进化出更适合生存的部分。
在我们几十年的人生中，我们难以实现物理上的大幅自我进化，况且，根据进化论来说，如今的我们是最适合环境的。
因此，我们唯一能主动进化的器官，是我们的大脑。
去掉差的思维和思想，用更好的思维和思想来替代，这才是我们的自我救赎之道。
