提到期货和期权，肯定要说一说交割，因为交割是期货期权市场和现货市场的桥梁和纽带，也是期货期权合约生命周期的最后一个环节。交割使得期货期权价格变动与相关现货价格变动具有同步性，并随着合约到期日的临近而逐步趋近，能够确保合约的执行和市场的稳定性。
期货期权交割是指期货期权交易的买卖双方于合约到期时，对各自持有的到期未平仓合约按交易所的规定履行实物交割，了结其期货期权交易的行为。交割可以使得市场的价格更加公平、透明，同时也可以避免投机者的干扰。通过交割，买卖双方可以按照约定的价格和数量进行交易，从而获得自己所期望的利润或者避免损失。除此之外，交割还可以促进实物市场的发展，提高农民和企业的收益，增加国家的经济效益。
下面详细讲下，交割的几种方式：
现金交割：是指到期末平仓期货期权合约进行交割时，用结算价格来计算未平仓合约的盈亏，以现金支付的方式最终了结期货期权合约的交割方式。
集中交割：也叫一次性交割，是指在合约最后交易日后，交易所组织所有未平仓合约持有者进行交割的交割方式。一次性交割仅支持标准仓单交割。
滚动交割：也称为循环交割，是指自进入交割月第一个交易日起至最后交易日的前一交易日由卖方提出交割申请，买方进行响应的一种交割方式。
每日选择交割：指在交割月第一个交易日至最后交易日的前一交易日,由持有交割月单向卖持仓的卖方客户主动提出标准仓单交割或者车板交割申请,并由交易所组织匹配买卖双方在规定时间完成交割的交割方式。
提货单交割：指在交割月前一个月的规定时间内，由买卖双方主动申请、经交易所组织配对并监督、按照规定程序进行货物交收的实物交割方式。
期转现：指持有同一交割月份合约的交易双方通过协商达成现货买卖协议，并按照协议价格了结各自持有的期货持仓，同时进行数量相当的货款和实物交换。
车船板交割：指在交易所指定交割计价点货物装至买方汽车板、火车板或轮船板，完成货物交收的一种实物交割方式。
具体交割时间规定请查看前文：期货和期权合约持有的最长期限，你了解吗？（全面详细解读）
