T+0是市场里降低自己持仓成本的方式。股价运动通常会有惯性，而部分交易者正好利用这个股价惯性运动，为自己增厚利润或降低成本。
第一种经常用的T+0模式，就是在大盘暴跌或连续下挫时，破位顺势卖出，等到低位恐慌盘出来以后接回。一般而言，破位下跌，通常都会继续下跌。
第二种，跳空高开，高开高走后，先进行卖出，然后等回补缺口后接回。因为A股震荡市明显，跳空高开，如果没有实际基本面指出，抛压过大，通常都会回落。
核心技巧就是等待成交量出现一长一短的峰值以后，后续成交量难以为继，因而下跌概率增大。T+0要结合市场等多项因素，实战中需要多多盯盘，分析出行情真正波动方向后，看大做小。
