上海某本地论坛有个热帖《做满15年，可以拿多少退休金？》。
有这样回复的：
也有这样回复的：
你有没有算过，自己能有多少退休金呢？
怎么查询
step 1：微信搜索国务院客户端小程序，点击进入；
step 2：进入后直接在最上面搜索栏输入养老金测算；
step 3：根据自己的身份选择类别；
step 4：填写信息。
比如进入的是城镇企业职工养老金测算页面，填写如下内容：
（1）性别：没问题哈；
（2）年龄：没问题哈；
（3）预计退休年龄：目前政策还是男性60，女干部55，女职工50；
（4）实际缴费年限：到支付宝上面查，查询方法下面再说；
（5）视同缴费年限：1992年之后参加工作的，都是0；
（6）以前年度缴费指数：是每年自己的工资除以当年所在地的平均工资，得到每年的缴费指数，然后将每年指数相加除以缴费年限；自己大概估一估。但有个填写范围，最低选0.6，最低选3，高于1的时候要四舍五入取整数；
（7）上年末个人账户缴存额：到支付宝上面查，查询方法下面再说；
（8）参保地上年在岗职工月平均工资：这个在当地社保局网站上可以查询到，也可以百度搜索，比如上海2022年月平均工资是12183元；
（9）本年缴费月工资：到支付宝上面查，查询方法下面再说；
（10）未来缴费工资增长率：自己估一下工资增长率，但也不能填得太高；
（11）未来在岗职工平均工资增长率：建议填3%；
（12）未来个人账户记账利率：建议填6%。
上面（4)(7)(9）的查询方法是：
进入支付宝，输入社保查询，点击进入后可以看到三金账单，点击养老金，就能看到想要的数据。
怎么看结果
根据上面4个步骤，我同事查出来是这样的：
2053年开始每月养老金21196元，相当于现在多少钱呢？
如果按照每年3%的通货膨胀率计算的话，要除以系数1.03^30，即2.43，那么月退休金相当于现在的8723元。
你也可以按照这个方法算算，看看是否对退休金满意。
怎么多拿退休金
我们再来仔细看看这个查询结果。它包含三部分：
Part 1：基础养老金
基础养老金 = 当地上年度在岗职工月平均工资×（1+本人平均缴费工资指数）÷ 2×缴费年限×1%
从这个公式可以看出，基础养老金有三个决定因子：
（1）当地上年度月平均工资;
前面提到，上海去年的月平均工资是12183元。有些人，尤其是年龄大一点的，来上海的一个重要原因就是这边退休金待遇高，因为上海的平均工资几乎能超过某些地方的一倍。退休后同样都是到全国各地游山玩水，拿着上海的养老金当然是更香了。
（2）本人缴费指数（自己工资/当地平均工资）;
缴费指数最低是0.6，最高是3。
（3）缴费年限。
如果我们没有办法保证缴费总额时，优先要保证缴费年限。大家不妨试一试，输入退休年龄50，就比输入55算出的养老金少一大截。如果失业在家的话，尽量保证不要中断交金。本人几年前有半年没有工作，社保中断，刚才打12333咨询，这种情况时不能补缴的，其实是蛮影响养老金待遇的。
Part 2：个人账户养老金
个人账户退休金 = 个人账户累计储存额（含利息）÷ 计发月数
这个公式里面包含两个决定因子：
（1）个人账户累计储存额
《中华人民共和国社会保险法》规定，职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户累计储存额可以继承。
利息各个地方各个年度差异很大，都会在当地社保局网站公布，比如上海2022年城镇职工基本养老保险（含机关事业单位和企业职工基本养老保险）个人账户记账利率为6.12%，江苏是4.15%。
（2）计发月数
60、55、50周岁退休对应的计发月数分别是139、170、195。 不是说发完这些月份就不发了，而是退休年龄越晚，退休金越高。
Part 3：过渡养老金
过渡性养老金是在当地养老制度建立之前就参加工作的养老补贴，三十四岁的人都是0。
我们从“Part 2：个人账户养老金”中可以看到，自己缴纳的部分在计发月份内已经全部回来了，而且利息也不少。比如60岁退休的，到72岁的时候就把自己缴纳的部分连带利息拿回来了，以后的都是白给的。此外，还有“Part 1：基础养老金”部分。
但是如果是灵活就业者，养老金都得自己缴纳，缴纳的部分只有1/3进入个人账户，仅靠个人账户养老金回本就比较难。不过还有基础养老金部分嘛，尤其是如果已经缴费很久，千万别中断了，因为就算按照0.6来缴纳，也是收益不菲的。但是如果一直是无业或者灵活就业者，就不一定合算了。只不过，有国家信用背书，虽然不多，至少是个养老保障吧。
所以，重要的事说三遍：
社保不要断缴！不要断缴！不要断缴！
