股市回顾：
早盘指数低开，宽幅震荡，午后冲高回落，截至收盘，沪指涨0.23%，深成指跌0.29%，创业板指跌0.69%。午后油气、电力、外贸板块先后冲高，人民币贬值受益板块掀涨停潮，纺织制造板块全天领涨;农业、旅游、芯片、消费跌幅居前。
两市79支涨停，涨幅5%以上的有206支，带绿帽的有2985支，红泥鳅1616支，吃大面的有103支;两市全天成交额仅7500亿元，北向资金净买入57.06亿元，赚钱效应较差。
今天市场之所以上涨，主要有三点，
一是昨天领导发话，大金融入市;
二是受俄乌冲突;
三是米国的美联储利率决议与经济打压利空A股，导致人民币贬值，但利好外贸出口。
总得来说：
今天大盘低开高走，盘中一度上涨到3105点，本来形式局面正在向好的方向发展，但是国内机构主力却出工不出力，不愿意向上继续进攻，虽然外资在持续不断的流入，但是国内外资金心不齐，市场没有形成合力，所以造成了大盘尾盘回落的情况，也就是说上涨决心不够坚定，散户有点心累。
就消息面来看，都是利好的，但实际情况，在今天市场完全有能力拉出一根中阳线的情况下，为什么国内机构却出工不出力?光头认为这背后一定有其原因，而最大的可能性就是这里需要人为刻意压盘，从而给大资金入市抄底的时间!
这个大资金是谁呢?除了国家队，还能有谁?最近上面一直在喊话，要社保和养老金入市，这些资金是不可能在高位买入股票的，大家都知道，国家队出手，万无一失，所以他们必须要在低位买入。而最近A股的走势与全球股市背道而驰，与市场自身规律背道而驰，这种不正常的走势，越来越能说明，有人在刻意压盘为国家队入市创造条件!
每次国家队出手，都是市场大底，后面股市都会有一段比较不错的涨幅，既然市场已经走到这种地步了，就没必要再担心受怕了，不管后面破不破3023点，这里都是底部，忍一忍，让时间磨平心中的痛吧，只待国家队吹起冲锋号角，来缓解我们内心的伤痛。
盘面上：
外贸板块午后大幅拉升，雅艺科技(301113)、大叶股份(300879)20CM涨停，德昌股份(605555)、海象新材(003011)、爱丽家居(603221)、比依股份(603215)等十余只个股涨停;电力板块午后大涨宁波能源(600982)、湖南发展(000722)、内蒙华电(600863)等涨停;预制菜板块大跌，国联水产(300094)、益客食品(301116)跌超10%，味知香(605089)、惠发食品(603536)、步步高(002251)、春雪食品(605567)、双塔食品(002481)等超10只个股触及跌停。
策略方面：
我们对A股中长期的市场底部判断不变。配置上应该留有耐心，短期“稳增长”板块中的多数板块拥挤度已处于近5年来的高位水平，风险逐渐积累，需保持谨慎。大家可围绕一季报挖掘业绩超预期的机会。对中长期而言，在经济企稳后，成长板块仍有望重回主线地位，长期配置价值将更为凸显。
操作上：
可以多选择一些低估值的个股，业绩或者形态为主，来布局。
选股方向
当下还核心题材————外贸【人民币贬值】
2150通润装B、2432九安医L
短线题材————统一大市场【物流】、农业
1317三羊M、3569长久物L
中线题材————大基建
3778乾景园L、1027华蓝集T
形态选股，炒底
988宁波方Z、3578三星新C、3577汇金T
