一、定义与标识
内盘：指投资者主动以买方挂单价格卖出股票的成交量，用字母"S"表示，通常显示为绿色。
外盘：指投资者主动以卖方挂单价格买入股票的成交量，用字母"B"表示，通常显示为红色。
内外比：内盘数量与外盘数量的比值，计算公式为 内外比 = 内盘数量 ÷ 外盘数量。若比值大于1，表明卖方力量占优；小于1则买方占优
简单的说：
内盘＝想急着卖的人（主动砸盘）
外盘＝想急着买的人（主动抢筹）
举个菜市场例子
你去买西红柿：
小贩吆喝：“西红柿3块一斤，快来买！”——这是挂卖单，排队等别人来拿。
你懒得砍价，直接喊：“我3块买了！”然后主动把钱递过去——这一笔成交就算外盘（你主动买）。
反过来：
小贩急用钱，吼：“谁要？2块5就卖！”
你手里正好有西红柿，回一句：“2块5我接了！”主动把货甩给他——这一笔成交就算内盘（你主动卖）。
回到股票软件
盘口上那些“买一、买二、卖一、卖二”就是排队的小贩和顾客。
有人不排队，直接砸向卖一价——软件记一笔外盘（主动买）。
有人不排队，直接砸向买一价——软件记一笔内盘（主动卖）。
所以看数据怎么理解
外盘＞内盘：抢筹的人多，买方更急，短线偏强。
内盘＞外盘：砸盘的人多，卖方更急，短线偏弱。
但注意：主力可以左手倒右手，对倒造数据骗新手，别单看这一个指标就梭哈。
一句话总结
外盘=主动买=“抢”
内盘=主动卖=“砸”
记住“抢”和“砸”，你就永远分得清内外盘！
二. 判断买卖力量
外盘＞内盘：表明买方主动买入意愿较强，可能推动股价上涨。
内盘＞外盘：表明卖方主动卖出意愿较强，可能促使股价下跌。
三. 应用技巧
外盘活跃：若股价上涨时外盘显著增加，说明买方积极入场，短期看涨概率大。
内盘异常：涨停时内盘可能因无法主动买入而显示较大，但实际反映买方强势。
警惕庄家操纵：庄家可能通过自买自卖制造虚假内外盘数据，需结合股价位置和成交量综合分析。
四. 注意事项
内外盘数据可能因软件统计差异或主力对倒而失真，需结合K线形态、市场环境等判断。
例如，低位横盘时内盘持续放大可能是庄家吸筹，高位放量外盘增加则需警惕出货风险
